SoulFlow Yoga-Retreat im Berner Oberland

Finde deinen eigenen Rhythmus, tauche in den Flow ein und geniesse die wohltuende Verbindung zu dir selbst und zur Natur. Die frische Bergluft und die idyllische Umgebung laden dich ein, dich tief zu erden, neue Kraft zu tanken und das Leben mit Leichtigkeit und Freude zu erleben. Hier darfst du einfach sein, auftanken und die Fülle des Augenblicks geniessen.

Das vielseitige Programm lädt dich ein, deinen Körper zu stärken und zu dehnen – von kraftvollem, fliessendem Vinyasa Yoga bis hin zu entspannendem Yin Yoga. Mit gezielten Atemübungen findest du Ruhe im Hier und Jetzt und kannst spürbar neue Lebensenergie schöpfen. Geführte Meditationen und achtsame Pausen helfen dir, deinen Geist zu beruhigen und dein Bewusstsein zu schärfen. So schenkst du dir selbst eine wertvolle Auszeit, die Körper, Geist und Seele in Einklang bringt.

Abseits der Yogamatte hast du die Möglichkeit, die wunderschöne Umgebung zu erkunden oder das (hoffentlich) sommerliche Wetter mit einem erfrischenden Sprung in den Thunersee zu geniessen. Wenn du es ruhiger angehen möchtest, kannst du auch einfach deine Auszeit ganz entspannt rund um den Finel geniessen, in einem Buch versinken oder deinen Blick in die Ferne schweifen lassen und die Stille an diesem wundervollen Ort geniessen.

Die Abende versprechen magische Momente: Beobachte atemberaubende Sonnenuntergänge, die den Himmel in ein Farbenmeer tauchen. Geniesse gemütliche Stunden am knisternden Lagerfeuer, wo du dich mit Gleichgesinnten austauschen oder in Stille den funkelnden Sternenhimmel betrachten kannst. Diese Momente der Verbundenheit mit der Natur und mit dir selbst werden dich dabei unterstützen, eine tiefe innere Ruhe zu erleben und du wirst mit einem Gefühl der Erneuerung in deinen Alltag zurückkehren.

ANKOMMEN – DURCHATMEN – AUFTANKEN

Die Pension Finel befindet sich an einem Kraftort in Leissigen im Berner Oberland, mit schönstem Blick über den Thunersee. Die Lage ist einzigartig und der Ausblick lädt zum Verweilen ein.
Im Finel findest du, fernab vom lauten und hektischen Alltag, urchige Geborgenheit. Das Finel bietet 4 Einzelzimmer, 3 Doppelzimmer und 1 Dreibettzimmer. Die Zimmer sind alle liebevoll eingerichtet und mit einem Lavabo ausgestattet. Es hat zwei Gemeinschafts-Badezimmer auf dem Stock und mehrere Toiletten im Haus. Jedes Zimmer ist eine kleine Wohlfühl-Oase.

Für dein leibliches Wohl sorgt

Joëlle – Kochnomadin & Genussmensch

Joëlle begleitet Retreats als Kochnomadin mit einer Leidenschaft für gutes, ehrliches Essen, das Körper und Seele nährt. Ihre Küche ist geprägt von Achtsamkeit, Intuition und regionaler Vielfalt – inspiriert von ihren Reisen, der Natur und den Jahreszeiten. Mit feinen, pflanzenbasierten Gerichten schafft sie kulinarische Momente der Verbindung und Leichtigkeit, die das Retreat-Erlebnis auf allen Ebenen abrunden.

Das SoulFlow Retreat ist für alle, …
… die gerne in der Natur sind und sich selbst etwas Gutes tun möchten. Bei mir sind immer alle herzlich willkommen, unabhängig von deinen Yogakenntnissen. Die Stunden werden so gestaltet, dass alle die Möglichkeit haben, auf ihrem individuellen Niveau zu praktizieren und sich in ihrer Praxis entfalten zu können. Für die Vinyasa-Stunden ist es jedoch von Vorteil, eine gewisse Grundausdauer und körperliche Gesundheit mitzubringen, um das volle Potenzial der Asana-Praxis erfahren zu können.
Gönne dir diese kleine Auszeit, um dich selbst wieder neu zu entdecken, aufzutanken und gestärkt mit neuen Impulsen in den Alltag zurückzukehren.