NaturalFlow Yoga-Retreat

Auf dieser idyllischen Höhe (1’794 m ü. M.), umgeben von Bergen, Wiesen und klarer Alpenluft, erwartet dich ein Ort zum Auftanken, Loslassen und Entschleunigen – urchig, echt und fernab des hektischen Alltags.

Dieses Retreat schenkt dir Raum für dich: zum Entspannen, Atmen, Bewegen, Spüren und einfach Sein. Ganz natürlich – im eigenen Flow.

Erlebe während deiner Zeit auf der Yogamatte eine harmonische Verbindung aus Vinyasa, Yin und Yoga Nidra, begleitet von Meditation, Momenten der Stille und freue dich abseits der Matte auf achtsame Wanderungen durch die Berglandschaft. Entdecke bei einer Kräuterwanderung die Heilkraft der Alpenkräuter und geniesse beim gemeinsamen Ausflug mit Grillkorb das Leben in seiner ursprünglichen Einfachheit.

In deiner freien Zeit kannst du auf der Sonnenterrasse des Berhauses verweilen, den Blick über die Bergwelt schweifen lassen und ganz entspannt in einem Buch versinken. Oder du nutzt die Gelegenheit, am nahegelegenen Brandsee ein SUP zu mieten und beim Gleiten über das klare Wasser zur Ruhe zu kommen. Und wenn der Abend hereinbricht, öffnet sich über dir ein funkelnder Sternenhimmel – ungestört von jeglicher Lichtverschmutzung, still und weit.

Berghaus Elsigenalp im Berner Oberland – naturverbundener Rückzugsort
Das Berghaus Elsigenalp ist zwar kein typischer Ort für ein Yoga-Retreat, aber es ist ein gemütlicher Ort mitten in der Bergwelt mit authentischem Charme und herzlicher Gastfreundschaft – perfekt, um sich wohlzufühlen und einfach anzukommen. Kulinarisch verwöhnt dich die Küche mit feinem und gesundem Essen (vegetarisch) – frisch, ehrlich und mit Liebe zubereitet.

Zimmerauswahl
Die Zimmer im Berghaus sind einfach und rustikal eingerichtet, ideal für ein paar Tage mitten in den Bergen auf der Alp.
Alle Doppelzimmer befinden sich im Alt- sowie im Neubauteil des Berghaus Elsigenalp. Sie bieten eine angenehme und heimelige Unterkunft für zwei Personen. Die Doppelzimmer können auch als Einzelzimmer gebucht werden. Preise siehe dazu unten («Retreat-Kosten»).
Es gibt auch die Möglichkeit, die grosszügige Ferienwohnung im 1. und 2. Stock des Neubauteils des Berghauses zu buchen. Die Wohnung besteht aus 4 Doppelzimmer. Preise siehe dazu unten («Retreat-Kosten»). Ideal, wenn ihr gleich eine Gruppe von 6 oder 8 Teilnehmerinnen seid, die sich untereinander kennt.

Das NaturalFlow Retreat ist für alle, …
… die gerne in der Natur sind und sich selbst etwas Gutes tun möchten. Bei mir sind immer alle herzlich willkommen, unabhängig von deinen Yogakenntnissen. Die Stunden werden so gestaltet, dass alle die Möglichkeit haben, auf ihrem individuellen Niveau zu praktizieren und sich in ihrer Praxis entfalten zu können. Für die Vinyasa-Stunden und die Wanderungen ist es jedoch von Vorteil, eine gewisse Grundausdauer und körperliche Gesundheit mitzubringen.
Gönne dir diese Auszeit in der Natur, um dich selbst wieder neu zu entdecken, aufzutanken und gestärkt mit neuen Impulsen in den Alltag zurückzukehren.