Angebot #6413
Aktive Sommerauszeit - 3 Wohlfühltage
Innehalten und auftanken – Auszeit im Refugio Heiligkreuz
Sehnst du dich nach einer Auszeit, die dir erlaubt, ganz bei dir selbst anzukommen? Nach einem Kraftort, an dem du innehalten, deine eigenen Bedürfnisse spüren und wertvolle Inspiration für einen bewussten und gesunden Lebensstil finden kannst? Im Refugio Heiligkreuz erwarten dich besondere Wohlfühltage, inspiriert von der bewährten Gesundheitslehre Sebastian Kneipps – der perfekte Rahmen, um dem Alltag zu entfliehen, neue Energie zu tanken und deine Gesundheit nachhaltig zu stärken.
Erlebe inspirierende Tage voller Rückzugsmöglichkeiten in der Natur, in der du deinen Körper, Geist und deine Seele in Einklang bringen kannst. Tauche ein in die fünf Grundelemente der Kneipp’schen Gesundheitslehre – Wasser, Ernährung, Bewegung, Heilpflanzen und Balance – und erfahre, wie du diese einfach und wirkungsvoll in deinen Alltag integrieren kannst.
Detailprogramm und Highlights
Was du erleben kannst:
- Wasseranwendungen: Spüre die belebende Kraft des Wassers bei Kneipp-Güssen, Armbädern und dem barfüssigen Lauf durch den Wald. Erlebe, wie sich Wärme und Kälte auf deine Vitalität auswirken und deine Selbstheilungskräfte stärken.
- Gesunde Ernährung: Geniesse regionale und saisonale Köstlichkeiten, die auch deine Sinne erfreuen.
- Bewegung in der Natur: Die umliegende Bergwelt lädt ein für Wanderungen und achtsame Spaziergänge durch die Natur. Der Aufenthalt fördert das seelische Gleichgewicht, reduziert Stress und fördert die aktive Bewegung.
- Kräuter: Entdecke die Vielfalt der Kräuter und Heilpflanzen in unserem Naturgarten und erfahre, wie du Kräutertees und weitere Anwendungen für dein Wohlbefinden nutzen kannst.
- Achtsamkeit und Balance: Schaffe dir bewusst Raum für Ruhe und Selbstreflexion.
Was du mit nach Hause nehmen kannst:
- Ein gestärktes Wohlbefinden und Impulse, wie du die Elemente der Kneipp-Lehre in deinen Alltag integrierst.
- Neue Inspiration und Kraft, um deinen Lebensstil gesünder und achtsamer zu gestalten.
- Ein Gefühl der inneren Balance und Selbstfürsorge, das dich auch nach deiner Rückkehr begleitet.
- Lass dich von der Weisheit Sebastian Kneipps leiten: „Alles, was wir brauchen, um gesund zu bleiben, hat uns die Natur reichlich geschenkt.“
Erlebe im Refugio Heiligkreuz eine Auszeit voller Inspiration, die dich erfrischt und gestärkt in den Alltag zurückkehren lässt.
Das Refugio-Gastgeber-Team begleitet dich während deiner Auszeit.
Preise
Alle Preise und Verfügbarkeiten sind unter Vorbehalt. Es gilt der vom Anbieter bestätigte Preis.
| Leistung | Preis |
|---|---|
| Pauschalpreis ab (je nach Zimmerkategorie) im Einzelzimmer mit Vollverpflegung und Programm | CHF 445.- |
Beschreibung der Unterkunft
Dein Rückzugsort im Kraftort Heiligkreuz, Hasle, LU, Schweiz
Retreat Teilnahme anfragen
Deine Anfrage landet auf direktem Weg beim Host, dieser wird sich in Kürze persönlich bei dir zurückmelden. Wir unterstützen Direktbuchungen, ganz ohne Kommissionen und Gebühren.
Bemerkungen und zusätzliche Informationen
Im Refugio Heiligkreuz erwarten dich besondere Wohlfühltage, inspiriert von der bewährten Gesundheitslehre Sebastian Kneipps – der perfekte Rahmen, um dem Alltag zu entfliehen, neue Energie zu tanken und deine Gesundheit nachhaltig zu stärken.