Angebot #6259
Spezial-Retreat für betreuende und pflegende Angehörige
Bewusste Auszeit und Selbstfürsorge, Durchatmen und Kraft schöpfen Dieses Angebot wurde in Zusammenarbeit mit der Andreas Kuhn Stiftung ausgearbeitet, welche auch die Finanzierung übernehmen.
Bist du erschöpft vom Alltag zwischen Pflege, Verantwortung und Verpflichtungen? Fällt es dir schwer, dich selbst an erste Stelle zu setzen – und sehnst du dich nach einem Kraft-Ort, wo du einfach sein darfst, ohne Erwartungen zu erfüllen? Dann freuen wir uns auf deinen Aufenthalt im Refugio Heiligkreuz in der wunderschönen UNESCO Biosphäre Entelbuch.
Stell dich an die erste Stelle!
Diese Auszeit gehört dir. Sie schenkt dir Raum für Achtsamkeit, Selbstfürsorge, Austausch oder Stille – genau so, wie es dir gerade gut tut. Du lernst, dich selbst wertzuschätzen für alles, was du täglich gibst, entdeckst neue Wege der Regeneration und nimmst stärkende Impulse mit, die sich leicht in deinen Alltag integrieren lassen.
Was dich erwartet:
Im Refugio – einem Ort der Ruhe und Kraft – findest du Zeit und Raum, durchzuatmen, loszulassen und dich selbst wieder zu spüren. Du entscheidest, was dir guttut: Ob in Bewegung oder in der Stille, im Gespräch oder ganz für dich. Das vielfältige Programm steht dir offen und du bestimmst dein Tempo.
Detailprogramm und Highlights
Programm – alles kann – nichts muss
Wir haben für dich ein abwechslungsreiches Programm zusammengestellt.
Alles kann: Du darfst an allen Aktivitäten teilnehmen. Nichts muss: Falls du mehr Zeit für dich benötigst, darfst du dies ungeniert einfordern. Die Aktivitäten sind optional.
Programminhalte – du kannst wählen aus:
- Achtsamkeitsübungen in der Natur & geführte Spaziergänge/Wanderungen
- Sanfte Bewegungen & Körperwahrnehmung auf dem Seelensteg oder beim Kraftbaum
- Gartenzeit & Naturbegegnungen im Refugio-Naturgarten
- Impulse für Selbstfürsorge und emotionale Resilienz
- Entspannende Wasser- und Kräuteranwendungen für alle Sinne nach Kneipp
- Nutzung des Kreativ-Ateliers inkl. Anleitungen und Material
- Austausch in kleiner, persönlicher Runde
- Zeit für dich allein – in der Stille, in der Natur oder in deinem persönlichen Refugium
Preise
Alle Preise und Verfügbarkeiten sind unter Vorbehalt. Es gilt der vom Anbieter bestätigte Preis.
| Leistung | Preis |
|---|---|
| Übernachtung inkl. VP | CHF 0.- |
Beschreibung der Unterkunft
Dein Rückzugsort im Kraftort Heiligkreuz, Hasle, LU, Schweiz
Retreat Teilnahme anfragen
Deine Anfrage landet auf direktem Weg beim Host, dieser wird sich in Kürze persönlich bei dir zurückmelden. Wir unterstützen Direktbuchungen, ganz ohne Kommissionen und Gebühren.
Bemerkungen und zusätzliche Informationen
Die Kosten werden von der Andreas Kuhn Stiftung übernommen. Bitte kontaktiere uns zur Besprechung der Details.